2010年07月25日 21:37
今日は、地元自治会の公園 草取りがあり
こぶとり（＾＾）おじさんも雑草 と格闘して来ました。
午前中１時間ちょっとだったが、炎天下で汗だくﾊﾞﾃﾊﾞﾃ
終わってからペットボトルのお茶２本をがぶ飲みでした。
そんな訳で昼めしは、夏の定番 冷やし中華
作っているこぶとり（*＾＾゛）おばさんも台所で汗だくでした。
麺の上には、ごく普通にたまごときゅうりがのっていました。
（たまごは、いろいろな料理に使える安くて便利な食材です。）
今日も一日うだる様な猛暑でした。
夜も風呂上りには、麦ｼﾞｭｰｽでしっかり水分補給しておきました。
皆さんも熱中症にならない様にこまめに水分補給して下さい。